Sabías que si inhalas esta planta puedes aumentar tu memoria en más de un 75%
El Romero gracias a sus grandes propiedades se ha utilizado desde
tiempos remotos para curar y tratar diversos problemas de salud que van
desde la hipertensión arterial, la caída del pelo y el sobrepeso. El
romero es una planta que también tiene su utilidad en la cocina.
¿Aluna vez te has preguntado cómo podrías de forma natural ampliar tu memoria y corregir problemas de la misma?. Pues
esta planta permite que nuestras células nerviosas puedan comunicarse
mejor entre sí y mejorar potencialmente la memoria y el cálculo mental a
largo plazo. Esto gracias a que descompone la acetilcolina, una
sustancia que se encuentra ampliamente distribuida en el sistema
nervioso central en nuestro cerebro.
Desde tiempo de la era Isabelina al período romántico esta planta ha sido considerada como la hierba de la memoria. En la obra de Hamlet de Shakespeare, Ofelia menciona: “Hay romero, eso es para el recuerdo.” Además
de que el romero ha sido utilizado como símbolo de duración y recuerdo
en las bodas así como en los funerales de Australia y Europa para
recodar a los fallecidos.
Pero la cosa va más allá, la tradición del romero para recordar es
más antigua de lo que se piensa, sus orígenes comienzan en el mundo
árabe de la época medieval. En el tratado francés Rembert Dodoens, se
escribió lo siguiente: “Los Arrabians y sus sucesores Physitions, qué
dicen que Rose Marie consuela el brayne, la memoria y los sentidos hacia
el interior, aquel que restaura el habla, sobre todo la conserva hecha
de las flores del romero, de la misma azúcar, que se recibirán todos los
días.”
Debido a esta asociación aparentemente el romero era utilizado como
una especie de amuleto, la cual se colocaba debajo de la almohada, o
simplemente se olía sus ramos, como formas de proteger a la persona de
las pesadillas mientras dormía, así como aumentar su capacidad de
almacenar información y en su memoria.
Pero lo más fascinante de todo es que varias investigaciones
científicas han demostrado con resultados el efecto del romero en
nuestra memoria.
Un estudio realizado por Moss, Cook, Wesnes, y Duckett (2003); concluyo
que el la inhalación del aceite de romero ha jugado un papel importante
en la aromaterapia como un agente que promueve la claridad mental así
como el mejoramiento en forma significativa de la memoria en general.
Un estudio reciente hecho en 2012 realizado con 28 personas de avanzada edad (que
promediaba ente los 75-85 años) encontró mejoras significativas en el
rendimiento cognitivo de 21 de las personas que inhalaron polvo seco de
hojas de romero.
También fue identificado por Mark Moss y Lorena Oliver en la
Universidad de Northumbria que el romero posee 1,8-cineol un compuesto
que es responsable de que nuestra memoria tenga un mayor rendimiento
cognitivo de hasta un 75%.
Ahora bien, se estará usted preguntado: ¿Pero cómo es posible
que solo el aroma de una planta pueda mejorar la capacidad de nuestra
memoria? La cual es una gran pregunta, pero la
respuesta es que unos de los trabajos científicos de Mark Moss hacen
referencia a un compuesto llamado terpenos que son pequeñas moléculas
orgánicas volátiles que posee el romero el cual puede pasar por el
torrente sanguíneo a través de la mucosa nasal o pulmonar y llegar de
forma fácil al cerebro actuando sobre el cerebro como receptores del de
la memoria y el sistemas de enzimas.
Esperamos que puedas sacarle provecho al romero y
potencializar tu memoria, así tal vez te valla mejor en próximo examen o
recordando cosas ya pasadas. El romero es una planta que ser cultivada
fácilmente en casa de forma abundante, así que haz tu propia cosecha en
tu jardín.
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